Ailina (Четверг, 25 июня 2020, 19:17:02) писал:


Болталка. Для разговоров обо всем - 4
Автор
LenNik, Вторник, 17 марта 2020, 10:08:25

Новые темы
-
Свадебное платье для Мери (Свадьба с Мейсоном)21
Санта-Барбара | Santa BarbaraТА-76, 26 Июл 2025, 18:38
ты же 3 кг сбросила?
Ailina (Четверг, 25 июня 2020, 19:12:57) писал:
я тоже один раз была на встрече выпускников. Правда, это была наша единственная)
Собрался практически весь класс. Но мы собирались не в школе, а то ли это беседка, то ли терраса на базе отдыха. Весело было.
Собрался практически весь класс. Но мы собирались не в школе, а то ли это беседка, то ли терраса на базе отдыха. Весело было.
Лейла (Четверг, 25 июня 2020, 16:35:22) писал:
Сама я очень люблю рис. Считая его полезным для желудка.
Добавь в него подливки или мяса и прекрасное аппетитное лакомство у тебя имеется, да еще и полезное.
Но как я узнала из одного сериала, что его еще нужно правильно готовить. Рисинка к рисинке... И вообще считалось та жена хорошая для мужа, которая сумеет правильно приготовить рис. Это так в Турции, не знаю насколько это правда.
Ну а подливка - это дело фантазии.
Ailina (Четверг, 25 июня 2020, 19:24:13) писал:
смысл паниковать?
меньше мучного, сладкого, жирного, жаренного, сахара.... Интервальное голодание. Планка, упражнения на пресс, ходьба мин. 10 000 шагов в день.
меньше мучного, сладкого, жирного, жаренного, сахара.... Интервальное голодание. Планка, упражнения на пресс, ходьба мин. 10 000 шагов в день.
Вот сейчас держусь за счет ходьбы (не оч быстрой, но хорошей))) и плавания.
claire (Четверг, 25 июня 2020, 21:44:29) писал:
Чем меньше человек весит, тем тяжелее сбрасывать.
Иногда процесс останавливается.
И приходится жертвовать чем-то еще(
Иногда процесс останавливается.
И приходится жертвовать чем-то еще(

Вот я пока стою, месяц уже, даже больше, надо еще позиции сдавать, хлеба нет у меня практически в меню, идет покушение на завтраки и обеды, а об ужине надо просто, наверное, будет забыть, осень иначе к холодам я не удержу и эти крохи((((
Натка (Четверг, 25 июня 2020, 18:37:30) писал:
Вообще, если честно, я в тихой панике по поводу веса, я не могу расслабится совсем. Мне надо с собой поговорить, но слушать некому пока, там черная дыра, другое измерение.
Да ну, чего паниковать.
Обычное дело.
Если любишь сладкое - это очень осложняет, конечно, диету.
Можно сахар в кофе заменить сахарозаменителем ( хорошим), попробовать перейти на горький шоколад, колу зеро, фрукты.
Я люблю булки, постоянно пеку хлеб, круассаны, на которых можно разнести себе корму - в дверь не пройдешь(
Поэтому газонокосилка меня выручает)
Натка (Четверг, 25 июня 2020, 21:50:20) писал:

Вот я пока стою, месяц уже, даже больше, надо еще позиции сдавать, хлеба нет у меня практически в меню, идет покушение на завтраки и обеды, а об ужине надо просто, наверное, будет забыть, осень иначе к холодам я не удержу и эти крохи((((
Значит, ты сладким компенсируешь мучное. А фрукты тебе не могут сладкое заменить - виноград, например. Он тоже сладкий.
Я люблю бананы. Собственно, я только их и могу есть из всего сейчас, несмотря на обилие летних ягод.
Алиса_Алиса (Четверг, 25 июня 2020, 19:39:05) писал:
2 не отправят, конечно, в любом случае выдержат приличную паузу хотя бы неделю, а там кто знает. Будем надеяться, что как-то все обойдется.
Алиса_Алиса (Четверг, 25 июня 2020, 19:36:36) писал:
Я все пью с сахаром, но чай я вообще пью редко. Без сахара для меня любой напиток редкостная гадость.
Сообщение отредактировал Натка: Четверг, 25 июня 2020, 22:00:58

0 посетителей читают эту тему: 0 участников и 0 гостей