Вход
Регистрация
Правила_Сообщества
Тема закрыта
Пятница, 14 апреля 2017, 16:21:17
Цитата
Овсянка, сэр?)
Цитата
могу или бутер с чаем/кофе схомячить на завтрак или вообще ничего, а потом на работе кофе с шоколадкой позавтракать.
0
Болталка. Для разговоров обо всем.
Автор
LenNik, Суббота, 11 февраля 2017, 09:58:03
Последние сообщенияНовые темы
-
Прощай, моя принцесса / 东宫 Китай 20193
Азиатские сериалы. Дорамы и live-actionkuvshinka, 2 Июн 2025, 10:29
-
Чарующая мелодия страны снов: Город всеразрушающей любви 华胥引 Китай 201510
Азиатские сериалы. Дорамы и live-actionkuvshinka, 26 мая 2025, 07:57
-
Грани любви или Большое сердце маленькой девочки83
Фанфики по сериалу Санта-Барбара | Santa Barbara - FanfictionsAngel Ren, 19 Апр 2025, 17:12
Наверх
Алиса_Алиса
-
- Заслуженный участник
-
- Группа: Участники
- Регистрация: 26 Мар 2016, 17:02
- Сообщений: 8615
- Пол:
Я тоже из клуба любителей ИиУ, и завтрак прекрасно в это во все вписывается. Мне нравится не торопясь поесть что-нибудь вкусненькое и выпить пару чашечек кофе. Овсянку, кстати, тоже иногда ем. Но и от вкусной конфеты не откажусь
Алиса_Алиса
-
- Заслуженный участник
-
- Группа: Участники
- Регистрация: 26 Мар 2016, 17:02
- Сообщений: 8615
- Пол:
claire (Пятница, 14 апреля 2017, 19:28:02) писал:
А расскажите кто-нить, как это - не склонная к полноте, а.
Как это хоть в цифрах, что ли, или в меню...
Как это хоть в цифрах, что ли, или в меню...
DeJavu
-
- Магистр
-
- Группа: Участники
- Регистрация: 23 Авг 2012, 20:39
- Сообщений: 10598
- Пол:
claire (Пятница, 14 апреля 2017, 19:28:02) писал:
А расскажите кто-нить, как это - не склонная к полноте, а.
Как это хоть в цифрах, что ли, или в меню...
Как это хоть в цифрах, что ли, или в меню...
Видимо все же возраст берет свое. Всю жизнь ела что хотела и в любых количествах. И на весе это никак не отражалось. Сейчас все же стараюсь ограничивать количество))) Ну и плюс велосипед - наше все.
В позапрошлом году ездила очень много. За день могла проехать километров 70. В итоге влезла в джинсы, в которые уже лет пять как влезть не могла.
Лила
-
- Постоянный участник
-
- Группа: Участники
- Регистрация: 1 Окт 2016, 09:41
- Сообщений: 2422
- Пол:
Цитата
Какая вкусная диета, попробовать что ли
Я ела только это, ну еще кислячок и думала что похудею. Но только на одном этом - не протянешь! Есть хотелось - ужас! Даже плохо было.
После этого я больше никогда не худела, и не делала таких экспериментов.
Хотя если ты рискованная - пробуй конечно!
Лила
-
- Постоянный участник
-
- Группа: Участники
- Регистрация: 1 Окт 2016, 09:41
- Сообщений: 2422
- Пол:
Ailina (Пятница, 14 апреля 2017, 13:44:18) писал:
я не знаю как я выдержала эти 5 недель. я тихо ненавидела диету и думала, что после опусташу холодильник, но нет)))
5 недель! А я только два дня протянула и больше не смогла - просто слегла с сильным головокружением. Отходила долго от этого эксперимента, Уже больше десяти лет никаких диет не использую. Ем все что хочу. Но вес уже наверное далеко за 70 и взвешиваться не хочу. Страшно!
После диеты сразу нельзя много есть.
claire
-
- Магистр
-
- Группа: Участники
- Регистрация: 12 Дек 2006, 17:51
- Сообщений: 13235
- Пол:
DeJavu (Пятница, 14 апреля 2017, 21:36:40) писал:
У меня рост 176 и вес 72. Очень долго держался вес в 65кг. Но года три назад, набрала 7 кило(((
Видимо все же возраст берет свое. Всю жизнь ела что хотела и в любых количествах. И на весе это никак не отражалось. Сейчас все же стараюсь ограничивать количество))) Ну и плюс велосипед - наше все.
В позапрошлом году ездила очень много. За день могла проехать километров 70. В итоге влезла в джинсы, в которые уже лет пять как влезть не могла.
Я всегда считала для себя комфортными 54-55 кг при своих 171 см.
До сорока это было вполне реально. Потом все хуже, а
теперь все, ни одна булка, ни один банан не остаются незамеченными)
Приходится контролировать, с большим или меньшим успехом; поэтому я перешла на другой режим) А то максмары не налезут))
1 посетитель читает эту тему: 0 участников и 1 гость
