Перейти к содержимому

Телесериал.com

Болталка. Для разговоров обо всем.

Последние сообщения

Сообщений в теме: 2225
#1051
katerina_sone
katerina_sone
  • Постоянный участник
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Окт 2006, 14:40
  • Сообщений: 3830
  • Откуда: Королев, МО
  • Пол:

Просмотр сообщения Цитата

Овсянка, сэр?)
Как ты догадалась?

Просмотр сообщения Цитата

могу или бутер с чаем/кофе схомячить на завтрак или вообще ничего, а потом на работе кофе с шоколадкой позавтракать.
Вы меня убиваете, леди
 

#1052
Стейси
Стейси
  • Активный участник
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 28 Фев 2011, 22:26
  • Сообщений: 723
  • Откуда: Украина, Киев
  • Пол:

Просмотр сообщенияkaterina_sone (Пятница, 14 апреля 2017, 16:21:17) писал:

Как ты догадалась?


Ясновидение, не иначе!
 

#1053
Алиса_Алиса
Алиса_Алиса
  • Активный участник
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 26 Мар 2016, 17:02
  • Сообщений: 1379
  • Откуда: Украина
  • Пол:
Я тоже из клуба любителей ИиУ, и завтрак прекрасно в это во все вписывается. Мне нравится не торопясь поесть что-нибудь вкусненькое и выпить пару чашечек кофе. Овсянку, кстати, тоже иногда ем. Но и от вкусной конфеты не откажусь:)
 

#1054
claire
claire
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 12 Дек 2006, 17:51
  • Сообщений: 5021
  • Пол:
А расскажите кто-нить, как это - не склонная к полноте, а.
Как это хоть в цифрах, что ли, или в меню...
 

#1055
Алиса_Алиса
Алиса_Алиса
  • Активный участник
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 26 Мар 2016, 17:02
  • Сообщений: 1379
  • Откуда: Украина
  • Пол:

Просмотр сообщенияclaire (Пятница, 14 апреля 2017, 19:28:02) писал:

А расскажите кто-нить, как это - не склонная к полноте, а.
Как это хоть в цифрах, что ли, или в меню...
Ну чашечка овсянки, яичница, пара бутербродов с колбаской и сыром. Можно венегретик или какой-нибудь другой салатик. Все в небольших количествах. При росте 170 см, вешу 54 кг. Наибольший вес был 56 кг. Ни в какой еде себя не ограничиваю, ем все что хочу.
 

#1056
claire
claire
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 12 Дек 2006, 17:51
  • Сообщений: 5021
  • Пол:
О, ну это очень круто. И в юности весила столько же? **Больной вопрос))
 

#1057
DeJavu
DeJavu
  • Постоянный участник
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 23 Авг 2012, 20:39
  • Сообщений: 2556
  • Пол:

Просмотр сообщенияclaire (Пятница, 14 апреля 2017, 19:28:02) писал:

А расскажите кто-нить, как это - не склонная к полноте, а.
Как это хоть в цифрах, что ли, или в меню...
У меня рост 176 и вес 72. Очень долго держался вес в 65кг. Но года три назад, набрала 7 кило(((
Видимо все же возраст берет свое. Всю жизнь ела что хотела и в любых количествах. И на весе это никак не отражалось. Сейчас все же стараюсь ограничивать количество))) Ну и плюс велосипед - наше все.
В позапрошлом году ездила очень много. За день могла проехать километров 70. В итоге влезла в джинсы, в которые уже лет пять как влезть не могла. :)
 

#1058
Лила
Лила
  • Активный участник
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 1 Окт 2016, 09:41
  • Сообщений: 910
  • Откуда: г.Мена, Украина
  • Пол:

Просмотр сообщения Цитата

Какая вкусная диета, попробовать что ли
Я так не думаю!
Я ела только это, ну еще кислячок и думала что похудею. Но только на одном этом - не протянешь! Есть хотелось - ужас! Даже плохо было.
После этого я больше никогда не худела, и не делала таких экспериментов.
Хотя если ты рискованная - пробуй конечно! ;)
 

#1059
Лила
Лила
  • Активный участник
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 1 Окт 2016, 09:41
  • Сообщений: 910
  • Откуда: г.Мена, Украина
  • Пол:

Просмотр сообщенияAilina (Пятница, 14 апреля 2017, 13:44:18) писал:

я не знаю как я выдержала эти 5 недель. я тихо ненавидела диету и думала, что после опусташу холодильник, но нет)))
Так ты хоть выдержала! Я восхищаюсь такой силой воли! :rose:
5 недель! А я только два дня протянула и больше не смогла - просто слегла с сильным головокружением. Отходила долго от этого эксперимента, Уже больше десяти лет никаких диет не использую. Ем все что хочу. Но вес уже наверное далеко за 70 и взвешиваться не хочу. Страшно! :yes: После диеты сразу нельзя много есть.
 

#1060
claire
claire
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 12 Дек 2006, 17:51
  • Сообщений: 5021
  • Пол:

Просмотр сообщенияDeJavu (Пятница, 14 апреля 2017, 21:36:40) писал:


У меня рост 176 и вес 72. Очень долго держался вес в 65кг. Но года три назад, набрала 7 кило(((
Видимо все же возраст берет свое. Всю жизнь ела что хотела и в любых количествах. И на весе это никак не отражалось. Сейчас все же стараюсь ограничивать количество))) Ну и плюс велосипед - наше все.
В позапрошлом году ездила очень много. За день могла проехать километров 70. В итоге влезла в джинсы, в которые уже лет пять как влезть не могла. :)

Я всегда считала для себя комфортными 54-55 кг при своих 171 см.
До сорока это было вполне реально. Потом все хуже, а
теперь все, ни одна булка, ни один банан не остаются незамеченными)
Приходится контролировать, с большим или меньшим успехом; поэтому я перешла на другой режим) А то максмары не налезут))
 



Ответить


  

0 посетителей читают эту тему: 0 участников и 0 гостей