Болталка. Для разговоров обо всем - 2

Но почему я каждое утро хочу убить эту женщину, м.

claire (Пятница, 19 апреля 2019, 09:50:46) писал:

даже не знаю как реагировать
я иногда по утрам хочу убивать всех
но мегаруто, если утром ты успеваешь сделать зарядку.
меня не хватает на такие подвиги.

claire (Пятница, 19 апреля 2019, 09:50:46) писал:

Думаешь она чего-то недоговаривает?

А так неплохо, 10 минут - и вуаля!

kuvshinka (Пятница, 19 апреля 2019, 15:47:53) писал:

Ты попробовала?

если у тебя вуаля, то тебе она и не нужна)

Я ломаюсь на последней минуте стабильно)

Блин, неужели ноги такие слабые стали... Проще подтянуться или отжаться, сколько надо.

Сообщение отредактировал claire: Пятница, 19 апреля 2019, 18:04:00

claire (Пятница, 19 апреля 2019, 16:54:58) писал:

Пришлось попробовать).
Да, оказалось непросто.

Но все таки 10 минут на такое найти можно. А то я гантельки забросила .

Нашла и её 50 минутный ролик. Это совсем ад, наверное.
Лучше по 10 минут 5 дней в неделю.
Талию, ягодицы по 2 раза в неделю.
И будет вуаля

Сообщение отредактировал kuvshinka: Пятница, 19 апреля 2019, 17:57:51

Если захотеть - время всегда найдешь.

Обычно это просто лень) Но сезон голых ног ой как близко)

Я выбрала этот маленький комплекс, потому что он для меня самый сложный из всех, которые я пробовала, и для него не нужно лежать - почти для всех остальных наборов упражнений нужно.

Цитата

дай скорее позырить!