Седьмая Болталка.

sma (Среда, 03 января 2024, 06:35:08) писал:

У меня подруга так страдает. Сбрасывает относительно легко, но потом незаметно набирает и +1 кг. А как портится характер.

Журнал Огонек, 1961 год. Оборот обложки. На фото сильнейшие советские фигуристки страны Ирина Люлякова, Галина Холопова и Татьяна Немцова.

Цитата

Да, я примерно в 44 размер ушла.

LenNik (Четверг, 04 января 2024, 13:20:26) писал:

Супер! Можешь ходить в обтягивающих джинсах. А какая реакция у окружающих? Когда я худею, меня начинают про здоровье спрашивать.

LenNik (Среда, 03 января 2024, 12:50:00) писал:

Лена, ты красавица!!
Я как чувствовала надо на форум зайти, смотрю кто-то прекрасный у нас появился-а это ты!!
Я сидела чай пила и вдруг подумала о тебе, цепочка такая была, горячий чай-сильные морозы-чем согреться и как.....а у Лены даже нет ни одного лишнего кг жирка на растопку, а сейчас бы пригодились .
И вот зашла и что увидела!!! ах!!!

(лучше не говори, что это не ты, лучше обмани тогда)))))

Сообщение отредактировал Натка: Пятница, 05 января 2024, 16:55:44

LenNik (Четверг, 04 января 2024, 13:18:49) писал:

Ретро-прекрасно.

Цитата

Не совсем.
Это я, но глазами ИИ.

Насчет диеты и фруктов.
С фруктами нужно быть осторожными, в них много сахара. Ими злоупотреблять не стоит. Даже яблоками. Есть иллюзия, что фрукты можно есть килограммами, в них много витаминов. Но это мало того, что затрудняет снижение веса, но и можно поднять сахар в крови.
Если хочется перекусить, лучше перекусывать огурцом, а не фруктом.

LenNik (Пятница, 05 января 2024, 17:02:54) писал:

Уже хорошо!!
Вы не сказали "Нет"

А что ты предоставила ИИ, чтобы он так на тебя посмотрел?

Цитата

Сообщение отредактировал LenNik: Пятница, 05 января 2024, 17:42:08