Натка (Вторник, 31 марта 2020, 11:00:03) писал:
А я заедаю стресс, на рафаэлки меня всегда тянет, я вообще ничего из сладкого и еды не держу в тумбочке, я сразу все съедаю тогда, что принесу.
Я тоже плитку шоколада запросто в присест. )) Но запас стараюсь держать.
Мой принцип - если чего-то очень хочется, надо это организму дать, он лучше знает

.
А вот еще парадокс:
В детстве запрещали в садике конфеты ,чтобы "не перебивать аппетит".
И реально. Быстрыми сладкими углеводами закинулся - таким обманом прием пищи можно пропустить. Так и похудеть недолго.
Что думаете?