Перейти к содержимому

Телесериал.com

Болталка. Для разговоров обо всем - 3

Автор LenNik, Четверг, 05 декабря 2019, 19:31:12
Последние сообщения
Новые темы

  • Тема закрыта Тема закрыта
Сообщений в теме: 2507
#1321
Натка
Четверг, 06 февраля 2020, 15:03:32
Натка
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Дек 2016, 12:32
  • Сообщений: 9888
  • Откуда: Тула
  • Пол:

Просмотр сообщенияkaterina_sone (Четверг, 06 февраля 2020, 14:56:56) писал:

Попробуй 0 мин в день )))
Я после нового года все никак в себя прийти не могу
Я тоже после нового года поплыла.
Почему 0 мин? Шутка юмора?

Сообщение отредактировал Натка: Четверг, 06 февраля 2020, 15:03:42

 
#1322
Натка
Четверг, 06 февраля 2020, 15:05:47
Натка
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Дек 2016, 12:32
  • Сообщений: 9888
  • Откуда: Тула
  • Пол:

Просмотр сообщенияkaterina_sone (Четверг, 06 февраля 2020, 15:02:22) писал:

Я ужинаю только в день тренировки, а так не ем после 14.00 Интервальное голодание типа
Я решила после советов ваших откзаться от ужина, но пока в себе не чувствую готовности, приуныла .
 
#1323
Натка
Четверг, 06 февраля 2020, 15:09:56
Натка
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Дек 2016, 12:32
  • Сообщений: 9888
  • Откуда: Тула
  • Пол:

Просмотр сообщенияkaterina_sone (Четверг, 06 февраля 2020, 14:26:42) писал:

Хотела в этом году пойти в поход на Алтай, но духу не хватило.
Буду готовиться в следующем ))
А у меня мечта Байклал, я уже который год туры изучаю, но я столько не пройду, там каждый день переход 10-20-30 км.
 
#1324
Vикторина
Четверг, 06 февраля 2020, 15:10:09
Vикторина
  • Магистр
  • PipPipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 26 Июл 2016, 18:23
  • Сообщений: 17018
  • Откуда: Москва
  • Пол:

Просмотр сообщенияkaterina_sone (Четверг, 06 февраля 2020, 15:02:22) писал:

Я ужинаю только в день тренировки, а так не ем после 14.00 Интервальное голодание типа

У меня и так было - 2 приема пищи в день: завтрак и обед. Потом завтрак на следующий день.

Но потом вернулась к завтраку, ланчу и обеду. Обед примерно в 15.00, иногда в 16.00.

Нат, давай с нами, собирайся с силами.
 
#1325
katerina_sone
Четверг, 06 февраля 2020, 15:10:11
katerina_sone
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Окт 2006, 14:40
  • Сообщений: 5347
  • Откуда: Королев, МО
  • Пол:

Просмотр сообщенияНатка (Четверг, 06 февраля 2020, 15:03:32) писал:

Я тоже после нового года поплыла.
Почему 0 мин? Шутка юмора?
Потому что я после НГ на тренажере провела 0 мин. Ну почти, за месяц 3 тренировки. Сегодня вот надеюсь оседлать, пора возвращаться потихоньку в ритм

Просмотр сообщения Цитата

ужины так приятны....как без них теперь
А я люблю завтраки ))
 
#1326
katerina_sone
Четверг, 06 февраля 2020, 15:11:35
katerina_sone
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Окт 2006, 14:40
  • Сообщений: 5347
  • Откуда: Королев, МО
  • Пол:

Просмотр сообщения Цитата

Но самое верное для фигуры и здоровья, мне кажется, это силовые упражнения.
Эх, я раньше и силовые делала. И вообще занималась 6 раз в неделю
 
#1327
kuvshinka
Четверг, 06 февраля 2020, 15:12:05
kuvshinka
  • Магистр
  • PipPipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 23 Авг 2018, 17:06
  • Сообщений: 11014
  • Откуда: Барнаул
  • Пол:

Просмотр сообщенияkaterina_sone (Четверг, 06 февраля 2020, 14:46:47) писал:

Но я в принципе никогда не была в походе с палатками, а тут сразу дней 11-14. Так что, в другой раз. Говорю я себе второй год подряд )))
Не обязательно палатки. Есть и домики ;) .
 
#1328
katerina_sone
Четверг, 06 февраля 2020, 15:13:04
katerina_sone
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Окт 2006, 14:40
  • Сообщений: 5347
  • Откуда: Королев, МО
  • Пол:

Просмотр сообщенияНатка (Четверг, 06 февраля 2020, 15:09:56) писал:

А у меня мечта Байклал, я уже который год туры изучаю, но я столько не пройду, там каждый день переход 10-20-30 км.
Тоже в моем списке. Но мне в этом году по датам не подошло.
Я думаю, если подготовиться, то такие переходы можно осилить
 
#1329
Vикторина
Четверг, 06 февраля 2020, 15:13:34
Vикторина
  • Магистр
  • PipPipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 26 Июл 2016, 18:23
  • Сообщений: 17018
  • Откуда: Москва
  • Пол:

Просмотр сообщенияНатка (Четверг, 06 февраля 2020, 15:09:56) писал:

А у меня мечта Байклал, я уже который год туры изучаю, но я столько не пройду, там каждый день переход 10-20-30 км.

Можно приехать на Байкал и там время провести спокойно. Без переходов. Наверняка такое предложение есть на рынке.
 
#1330
katerina_sone
Четверг, 06 февраля 2020, 15:13:41
katerina_sone
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 7 Окт 2006, 14:40
  • Сообщений: 5347
  • Откуда: Королев, МО
  • Пол:

Просмотр сообщенияНатка (Четверг, 06 февраля 2020, 15:02:26) писал:

Тут бассейн хорош, правда после него и правда жор.
А меня клонит в сон
 
Обратно в Ее звали Никита | La Femme Nikita · Следующая непрочитанная тема →

1 посетитель читает эту тему: 0 участников и 1 гость

  1. Телесериал.com
  2. → ЛЕГЕНДАРНЫЕ СЕРИАЛЫ
  3. → Ее звали Никита | La Femme Nikita