Перейти к содержимому

Телесериал.com

Седьмая Болталка.

Автор LenNik, Суббота, 30 декабря 2023, 14:19:56
Последние сообщения
Новые темы

Сообщений в теме: 5642
#5641
Ailina
Вчера, 17:07:16
Ailina
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 27 Сен 2010, 09:34
  • Сообщений: 7820
  • Пол:

View PostLenNik, on Четверг, 18 июня 2026, 14:41:35, said:

Плавание, например.
Конечно, спорт добавляет здоровье. Системой, регулярными нагрузками, тренировкой кардио. Вопрос в том, какой добавляет меньше вреда.

все зависит от формата. опорно-двигательный аппарат страдает у тех, кто плавает ради результата.
против "все хорошо в меру" не попрешь
 
#5642
LenNik
Сегодня, 07:28:14
LenNik
  • Автор темы
  • Магистр
  • PipPipPipPipPipPip
  • Группа: Супермодераторы
  • Регистрация: 20 Фев 2002, 14:33
  • Сообщений: 40112
  • Откуда: Москва
  • Пол:

Просмотр сообщения Цитата

все зависит от формата. опорно-двигательный аппарат страдает у тех, кто плавает ради результата.
против "все хорошо в меру" не попрешь
Так и бег приемлем, когда ты 5 км бежишь, а не 100.
С результатом или без. Медленно ты бежишь или быстро.
Даже когда на машине на длительные дистанции ездишь, после техобслуживание нужно. Только у человека суставы маслом не смажешь.
Ну в конце концов, можно потом на титановые заменить.
 
#5643
Ailina
Сегодня, 10:05:39
Ailina
  • Заслуженный участник
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Участники
  • Регистрация: 27 Сен 2010, 09:34
  • Сообщений: 7820
  • Пол:

View PostLenNik, on Пятница, 19 июня 2026, 07:28:14, said:

Так и бег приемлем, когда ты 5 км бежишь, а не 100.
С результатом или без. Медленно ты бежишь или быстро.
Даже когда на машине на длительные дистанции ездишь, после техобслуживание нужно. Только у человека суставы маслом не смажешь.
Ну в конце концов, можно потом на титановые заменить.

согласна
 
Обратно в Ее звали Никита | La Femme Nikita · Следующая непрочитанная тема →

0 посетителей читают эту тему: 0 участников и 0 гостей

  1. Телесериал.com
  2. → ЛЕГЕНДАРНЫЕ СЕРИАЛЫ
  3. → Ее звали Никита | La Femme Nikita